Yoga kids

Gaëlle, logopède - psychomotricienne a de nombreux outils dans sa valise. Nous apprendrons à grandir la joie au cœur. Nous assurons un cadre bienveillant et sans jugement. Pour les journées prévoir leur pique-nique.

Pour les stages d'une semaine complète: les repas sont compris.

Merci pour votre intérêt aux activités du yoga de la joie.

• Le mercredi 8 mai 2024: journée "Kids Magiques" pour les 4 - 12 ans, de 9h00 à 17h00 à Ohey. Thème : "Je respire mieux je grandis en confiance". Cette journée est l'occasion de faire une pause dans la joie des rencontres de nouveaux amis. Nous allons apprendre à bien respirer, garder une santé au top en explorant le juste équilibre entre bouger - jouer - manger - apprendre et se reposer. L'outil principal sera "la joie d'être vivant". Et avec cet élan de vie, je fais quoi? Je vais exprimer ma nature profonde.

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• Le mercredi 10 juillet2024: journée "Kids Magiques" pour les 4 - 12 ans, de 9h00 à 17h00 à Strée-Lez-Huy: "Vive les vacances B - M - J: Bouger - Manger - Jouer!" Une journée inoubliable pour se laisser guider par son cœur, son intuition, ses rêves! Il y aura des jeux pour s'amuser, apprendre, découvrir ses forces. Il y aura des moments cuisine en découvrant la joie du potager familial(noss papilles vont faire la fête). Il y aura des moments de créativité soit seul ou en équipe selon ses envies. Nous vivrons une journée riche en découvertes!

Horaire : de 9h00 à 17h00. 

Possibilité de garderie dès 8h30 et après journée jusqu'à 18h00.

Tarif à la journée: 45€/enfant collations comprises. 

Tarif pour stage de 5 jours: 150 euros/enfant.

À prévoir : des vêtements adaptés au climat et mon sourire !

Votre enfant découvrira des postures attrayantes, du matériel varié, en musique et chansons. Chacun sur son tapis, les amis yogis sont invités à s’exprimer. Un bâton de parole en main, j’écoute, je respecte sans juger.

Nous accueillons nos émotions, les besoins du moment. Les bases de la respiration accompagnent les postures qu’ils retiendront facilement.

Au Yoga de la Joie je suis invité à oser être moi ! Les enfants vont explorer le brain gym, des techniques d’échauffement du Taï-Chi et du Qi-Gong.

Nous évoluons à travers des exercices variés de postures de yoga, des jeux en lien avec les réflexes archaïques et des relaxations qui sont souvent bien appréciées des enfants.

Il n’y a rien d’obligatoire, l’enfant peut simplement observer et faire le choix qui lui convient le mieux(par exemple : s’il est fatigué, il peut se coucher et respirer tranquillement). Selon le thème du jour, les jeunes yogis seront invités à développer leur créativité (exemple : jeu de la sorcière, du magicien).

Ils vivront des moments de total lâcher-prise. Le but est de se détendre, de retourner chez soi avec la joie au cœur et des moments bonheur à partager à l’extérieur.

Je m’adapte aux enfants qui présentent des besoins spécifiques. Dans ces cas-là, je propose un entretien au préalable afin de bien fixer, avec les parents, les besoins et les attentes de chacun.