Aux enfants, à partir de 3 ans. Ils vont découvrir au yoga de la joie une simple manière d’être soi. Les groupes sont composés par âge (3-5 ans, 5-8 ans, les 9-12 ans et les 10-15 ans).
Aux adolescents, nous conseillons de venir au cours des adultes à partir de 15 ans.
Aux adultes, hommes et femmes, sans limite d’âge. Nous adaptons le mieux possible les cours afin que chacun puisse trouver son bien-être.
Aux futures-mamans, dès le début de leur grossesse.
Aux couples et aux familles avec enfants.
Bienvenue à TOUS au YOGA DE LA JOIE !