Ateliers femmes fantastiques

Une journée entre femmes dans la joie d’être qui on est

Prochains ateliers femmes Fantastiques

 

Offrez-vous cette journée inoubliable, venez avec une amie... 

Repas sous forme de buffet végétarien compris dans la formule.

Possibilité de faire un chèque cadeau.

 Surprise!! Il y a des Ateliers "Couples fantastiques" et "Familles Fantastiques" à venir.

Si vous êtes tentés, venez vivre l'expérience, joie et ressourcement garantis.

 

Bienvenue à Tous!

 

  • Dimanche 19 septembre 2021: Spécial Danse de la joie!

Un atelier Femmes Fantastiques sous le signe du yoga qui se danse!

Pas besoin de savoir danser pour expérimenter cette joie de bouger.

Ce sont les années de pratique du mouvement dansé(G.R.S. - danse classique, biodanza, danse NiA et danse des 5 rythmes) qui m'amènent à vous ouvrir aux vibrations sonores. 

Il y aura des moments de parole dans un cercle bienveillant. 

Le tambour nous accompagnera dans des chants du coeur.

 

Laissons les croyances limitantes au placard et amusons-nous à découvrir une autre manière de se libérer des tensions.

 

Infos pratiques: 

  • 75 euros /personne repas compris
  • Lieu: à déterminer(région Andenne - Ohey)
  • horaire: de 9h00 à 16h00

 

  • Lundi 27 septembre 2021 : Familles Fantastiques!

Un atelier assez ludique et ressourçant en famille, avec enfants à partir de 3 - 4 ans.

Il y aura des jeux pour rire, pour danser, respirer ensemble la joie de se retrouver autrement. Ici, le cadre, c'est Gaëlle qui vous emmène dans un univers quelque peu clownesque! 

Un temps pour un brunch:  boissons vitaminées et un délicieux mini buffet du jour.

Nous terminerons par un moment de philo - famille pour apprendre à exprimer, à écouter et peut-être découvrir les réflexions que vos enfants se font sur divers sujets...(Paroles entendues sans jugements, pratique de la C.N.V. = communication non violente).

Etre parent est un sport de haut niveau où chacun, chacune fait de son mieux.

Bienvenue à tous!

 

Horaire de 10h00 à 14h00

Lieu: rue de Gesves, 190 à 5530 Ohey

Tarif: 50 euros/personne

 

  • Dimanche 3 octobre 2021: de 14h00 à 18h00  Femmes Fantastiques!

Yoga féminin et réflexologie plantaire(spécial automne). La saison nous invite à prendre soin de notre corps par les pieds. Exploration de notre encrage par le yoga féminin puis un temps de massage pour nos pieds. Barbara Piraprez, spécialiste des soins des pieds en réflexologie plantaire, nous offrira une séance pour apprendre à mieux ressentir. Une approche ludique et précise qui se fera en duo afin de recevoir les bienfaits dans l'instant.

Un goûter aux divers parfums sera offert accompagné des thés, tisanes et jus          vitaminés.  

             Attention l'horaire est différent! De 14h00 à 16h00...

              Lieu: rue de Gesves, 190 à 5350 Ohey

              Tarif: 75 euros/personne

 

Possibilité de faire un chèque cadeau, d'inviter une amie,...

 

Bienvenue à vous toutes!

 

  • Dimanche 24 octobre 2021 - Couples Fantastiques!!

Voici enfin une journée pour les couples! Un moment hors du temps pour se retrouver sans enfant, sans obligation de "faire", juste à être ensemble, se découvrir et rire.

 

Gaëlle et son compagnon seront très heureux de vous inviter à respirer la joie du yoga, accessible à tous. Nous prendrons le temps de se déposer sans jugement, dans un cadre bienveillant et authentique.

Il y aura un temps de yoga seul puis en couple. Un temps de relaxation complète pour se ressourcer.

Un buffet multivitaminé nous sustentera pour le dîner.

Une belle balade dans les bois d'Ohey complètera la journée pour finir par quelques bulles dans nos verres et célébrer la vie tout simplement!

 

Lieu: rue Bois d'Ohey, 319 à 5350 Ohey

Tarif: 75 euros/personne

Horaire: de 9h00 à 16h00

 

 

 


Une journée pour les femmes fantastiques

Une journée entre femmes dès les premières menstruations et jusqu'à 90 ans), un temps de ressourcement complet.

 

Le programme des ateliers femmes fantastiques évolue en fonction des saisons et des thèmes choisis.

  • Des moments découverte aux thèmes choisis comme "danse de la joie", réflexologie plantaire, massage du dos et du ventre, mieux me connaître par l'Ikigai ou encore yoga et tarologie, ou journal créatif, yoga et auberge espagnole festive,...  Du yoga féminin (Hatha yoga) axée sur notre base, le périnée.
  • Un repas sous forme de buffet végétarien.
  • Des moments de silence, de retour au calme pour nourrir notre paix intérieure
  • Une fin de journée avec des intentions sincères autour d'un bon thé.

Et tout au long de la journée, des moments d'échange et de détente dans l'ouverture du coeur.

 

Ateliers déjà vécus

  • Dimanche 18 juillet 2021 : yoga féminin et danse de la joie dans la nature.

    Gaëlle et Sylviane vous invitent à lâcher les tensions, à bouger dans la joie, vous laisser vibrer au son des musiques, quelques fois accompagnées du tambour et le son de nos voix!

    Il y aura un temps avec la forêt, guidée par Sylviane pour une expérience colorée d'une grande sensibilité!

  • Vendredi 27 septembre 2019 : invitée Isabelle Christiaens, Yoga du Rire 
  • Dimanche 8 mars 2020  : invitée Jane Delspesse. Une tente rouge digne des grandes déesses célébrant le féminin sacré!  Merci encore!
  • Samedi 12 septembre 2020. Atelier YOGA Féminin, énergie de  la fin de l'été!! J'accueille la Shakti qui vibre en moi. Postures de Hatha Yoga fluides et dynamiques. L'invitée du jour: Roxane Degembe,  passionnée de la vie, elle nous expliquera la formidable approche du Tarot de Marseille. Un outil très complet qui donne des réponses claires à nos situations de vie. "Le tarot est comme un miroir et nous apprend à cheminer en conscience vers qui nous sommes en laissant place à l'amour". 
  • Dimanche 11 octobre 2020. Atelier YOGA d'Automne axé sur les différents types d'énergies qui nous caractérisent. Comment améliorer ma santé par le yoga et l'alimentation? (Inspirée par la médecine védique, une grande sagesse de la vie. l'Invitée du jour: Virginie Vikini Kinif, pour une initiation aux merveilleux cristaux, pierres aux couleurs fascinantes. Comment trouver le cristal qui vous correspond le mieux? Possibilité d'acheter votre pierre. 
  • Samedi 7 novembre 2020: ANNULEAtelier YOGA Féminin, pour un juste équilibre de nos actions. L'invitée du jour: Mary Dominguez, une magicienne du massage chinois. Nous allons apprendre, en binôme, à masser le ventre et le dos. Deuxième édition, grand succès!
  • Samedi 21 novembre 2020. ANNULE Journée Femmes fantastiques ressourçante: Du yoga féminin axé sur notre souffle, comment améliorer ma qualité respiratoire. Invitée du jour: Corinne Mommen, une spécialiste du chant sacré, elle nous guidera vers l'expression de notre voix du coeur! Très belles vibrations pour nourrir nos cellules et garder une bonne immunité.- 
  • Dimanche 20 décembre 2020: ANNULE  Atelier Yoga Relaxant , vous invitant à équilibrer votre énergie. Maintenir son immunité par la qualité de notre respiration. L'invitée du jour: Béatrice Clément, une amoureuse de la vie! Elle nous proposera une découverte de notre Chakra Racine par des techniques corporelles dans une grande douceur et bienveillance. Le rouge sera à l'honneur. 

Gaëlle De Bruyn

Yoga de la Joie  à Andenne et Ohey

0495 79 18 86

gdebruyn17@gmail.com